A veces, el amor no seria suficiente de aguantar la contacto. Las expertos apuntan que la seguridad, la audicion activa y la amistad son pilares basicos para un compromiso solido. Echa un vistazo a las requisitos que debe tener una pareja para gozar de salud asi referencia de wikipedia como felicidad.
En AXA Health Keeper contamos con los excelentes psicologos asi como terapeutas que pueden ayudarte a identificar las fortalezas sobre tu contacto. Registrate.
Intentamos consumir virtuoso, hacer ejercicio cada semana y presentarse al doctor cuando toca. Pero, ?que hacemos Con El Fin De vigilar nuestra comunicacion sobre pareja?
Nunca obstante, la conexion de pareja es como un jardin: si no se cuida, las malas hierbas creceran asi como arrasaran con al completo.
Fortalecer el vinculo (tambien anteriormente sobre que aparezca la tormenta), adoptar un punto de vista proactivo y escuchar mas al otro puede hacer mas sano una conexion sentimental.
Ventajas de una relacion duradera
Asentir las complejos. Mejoramiento la autopercepcion que tenemos sobre nosotros mismos, especialmente, aquella ‘debilidad’ (tener barriguita, manera sobre cocinar, control por el orden…).
Copiar los habitos de vitalidad. Las parejas tienden a copiar los habitos del otro: En Caso De Que uno cita al dentista una oportunidad al anualidad, seria probable que el otro lleve a cabo exactamente lo.
Sensacion de proteccion. Cuando sientas un vinculo con total seguridad asi como permanente con tu pareja, puedes tratar cosas novedosas. Posees donde aterrizar si la cosa nunca funciona.
Repartir recuerdos. Ver hacia detras en las experiencias que habeis compartido resulta una estrategia efectivo para la dicha personal (y sobre la contacto).
Corregir las sesgos sobre pensamiento. Al conocerse abundante, se capta cuando el otro esta cayendo en un patron. Asi, si toma briento.
Las claves sobre la trato saludable
A continuacion, recopilamos los diez pilares de las relaciones saludables que, Conforme los expertos, son clave para un vinculo satisfactorio asi como duradero.
- Se tu tiempo. Tu y tu pareja os aceptais por lo que sois. No intentais cambiaros el individuo al otro. Puedes acontecer tu tiempo y ensenar tu identidad carente preocuparte si te juzgara.
- Sois mas grandes colegas. Estudios recientes sugieren que las parejas romanticas que enfatizan la aprecio tienden an estar mas comprometidas y experimentan mas satisfaccion sexual.
- Te sientes comodo. Te abres, compartes sentimientos y confias en el otro. A pesar del riesgo de vulnerabilidad, has aprendido a confiar en tu pareja y a descubrir que esto lo sobre a ti.
- Sois mas parecidos sobre lo que crees. Mas alla sobre algunas diferencias, teneis abundante en comun. Disfrutais en el sofa, aunque a ti te gusten las comedias asi como al otro las de actividad.
- Formais un equipo. Cuando hablais, ?usais a menudo el «nosotros»? Eso muestra la identidad compartida. Las parejas interconectadas de este modo estan mas satisfechas asi como comprometidas.
- Eres superior cristiano. Tu pareja te asistencia a perfeccionar y mejorar tu identidad. Apoya tus elecciones para el desarrollo personal. Cuando te expandes, tu relacion Asimismo lo permite.
- Compartis el conseguir. En caso de que bien Tenemos areas de especializacion (uno se ocupa sobre la higiene asi como el otro de estas comidas), los dos compartis toma sobre decisiones asi como poder en la comunicacion.
- El otro es buena humano. ?Que queremos en la pareja? Sencilla: que sea carinosa, amable, digna sobre seguridad e inteligente. Las personalidades agradables crean relaciones mas solidas.
- Confiais el individuo en el otro. Sabes que dispone de continuamente en pensamiento tus intereses y estara ahi cuando lo necesites. La empuje fomenta un de mas grande apuro.
- Nunca teneis desmesurados inconvenientes. Existe inconvenientes y seguidamente Existen PROBLEMAS. Falta de respeto, mentiras o celos son asesinos sobre relaciones. Si no seria vuestro caso, estais preferiblemente sobre lo que crees.
Reflexiona un segundo acerca de cuantos sobre esos pilares tienes y cuantos te faltan. A veces, para vigorizar esas claves separado existe que gozar cualquier lo que funciona en la pareja. Eso si, las relaciones sanas se basan en el respeto mutuo, el amor asi como la aprecio entre iguales.